DOLAR
EURO
STERLIN
FRANG
ALTIN
BITCOIN

Uzmanlardan enfeksiyonlara karşı öğrencilere propolis önerisi…

Uzmanlar, sağlıklı bir eğitim-öğretim yılı geçirmek için alınması gereken önlemlere değinerek, propolise dikkat çekti.

Yayınlanma Tarihi : Google News
Uzmanlardan enfeksiyonlara karşı öğrencilere propolis önerisi…

Bilimsel çalışmalara göre propolisin düzenli tüketiminin bağışıklık sistemini güçlendirerek hastalıklardan korunmaya ve hastalık döneminde de çabuk iyileşmeye yardımcı olduğu ifade edildi.

“Üçlü salgın dönemi” olarak da isimlendirilen bu dönemde Covid-19 virüsünün yeni varyantı Eris, RSV virüsü ve İnfluenza virüsü bir arada görülebiliyor. Üçlü salgın nedeniyle acil servis ve polikliniklere başvuran hasta sayılarının artış gösterdiği bu dönemde ebeveynler ise, çocuklarının sağlıklı ve güvende bir eğitim-öğretim yılı geçirmeleri için bağışıklık sistemini doğal olarak güçlendirmenin yollarını ve salgından korunmak için nasıl tedbir alabileceklerini merak ediyor.

Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Elif Pınar Çakır, bağışıklık destekleyici önerilerde bulunarak, “Öncelikle çocukların aşıları her zaman güncel tutulmalı ve eğitim-öğretim faaliyetlerinde aksamalar minimum düzeye indirilmeli. Çocuklarımıza el hijyenine dikkat edilmesi gerektiğini uygulamalı olarak öğretmeliyiz. Her yemekten önce ve sonra, her tuvalete girişte ve çıkışta en az 20 saniye boyunca eller sabun ile yıkanmalıdır. Şimdilik isteğe bağlı olmakla birlikte virüs ve bakterilerden korunabilmek için maske kullanımına yine özen gösterilmeli. Özellikle hastalık döneminde kapalı ortamlarda bulunan kişiler mutlaka maske kullanmalıdır. Sınıf ortamı, toplu bulunulan alanlarda korunması için önlemler alınmalıdır. Çocukların her gün hastalık belirtileri açısından gözlemi gerek ebeveynler gerek öğretmenler tarafından yapılmalı, hasta çocukların okula gönderilmemesi sağlanmalıdır. Ayrıca okulun bu konudaki kontrol politikalarına da mutlaka uyulmalıdır” dedi.

Tüm bu tedbirlere ek olarak bağışıklık sisteminin desteklenmesi ve enfeksiyon hastalıkları ile etkili bir mücadele için çocukların sağlıklı beslenmesine ve uyku düzenine özen gösterilmesi gerektiğine dikkat çeken Çakır, “Sağlıklı beslenmede koyu yeşil yapraklı sebze ve meyvelerin tüketimine, mevsiminde meyve ve sebze tüketimine, C vitamininden ve antioksidanlardan zengin beslenmeye, bol su içmeye, yaşına uygun yeterli protein, karbonhidrat ve yağ bakımından dengeli bir beslenme düzeni uygulanmasına dikkat edilmelidir. Yeterli ve dengeli beslenmeye ek olarak bağışıklık sistemini doğal olarak desteklemek üzere çocukların her gün 10 damla, yetişkinlerin ise her gün 20 damla Anadolu propolisini su, süt, meyve suyu, bal, pekmez, yoğurt gibi gıdalarla birlikte tüketmesini öneririm. İhtiyaç halinde bu miktarlar dört kata kadar arttırılabilir” ifadelerine yer verdi.

Arı Ürünleri Uzmanı Gıda Yüksek Mühendisi Dr. Aslı Elif Tanuğur Samancı ise açıklamasında şu ifadelere yer verdi:
“Propolisin bağışıklık sistemini desteklemek ve hastalıklardan korunmak için çok uzun yıllardır Mısırlılar ve Yunanlılar tarafından kullanıldığını biliyoruz. Propolisi hastalık dönemlerinde de tüketmeye devam etmeliyiz çünkü, propolis, içeriğinde bulunan değerli fenolik ve flavonoidler sayesinde antiviral, antibakteriyel, antioksidan özellik göstererek hastalık süresini kısaltmaya ve belirtileri azaltmaya destek oluyor. Bu konuda yapılmış pek çok bilimsel çalışma mevcuttur. Örneğin, 2016 yılında, İtalya’da yapılan bilimsel bir çalışmada propolisin; orta kulak iltihabı, farenjit, bronşit, tanısı almış 56 hasta çocuk üzerindeki etkisi araştırılmıştır. Çalışmanın sonucunda, 1 yıl boyunca 75 mg propolis takviyesi kullanımının çocuklarda orta kulak iltihabı ve viral farenjitin şiddetinin azaldığı, ateş düşürücü ve iltihap önleyici ilaçların kullanımının azaldığı, trakeit, bronşit ve rinosinüzit gelişme oranının düştüğü ve hastalık nüksünün azaldığı görülmüştür. Çalışmanın verileri, çocuklarda düzenli propolis tüketiminin bağışıklık sistemini destekleyerek hastalıkların tekrarlamasını azaltmaya yardımcı olabileceğini göstermektedir.”

lunabethttps://www.medlockprimaryschool.com/lunabetsahabetsahabet girişKıbrıs Tüp Bebek Merkezleriistanbul escortbigobetcasibom girişcasibommarsbahisextrabetremrocfriedchicken.comcasibomkonya escortcasibomcasibom girişdumanbetvito transferotomatik şanzıman pendikqueenbetmarsbahiscasibomhttps://restaurantetrivio.com/ deneme bonusuasyabahis güncelbahiscombahiscomjojobetjojobetdumanbet güncelcasibomgrandpashabetmatadorbetgrandpashabet girişxslot girişgrandpashabet giriszbahisbahiscomsekabetMarmaris escortbizbetcasibominstagram takipçi satın alizmit escortİzmit escortcasibom giriş günceltempobet üyelikbetgar giriş7slots girişbizbet twitterbizbet indirbizbet güvenilir misweet bonanza 1000 demosweet bonanza 1000aviator hilesigates of olympus demobig bass bonanza altın balıkcasibom girişşişli escortbetorspinbetorspinankara escortitopyabetGrandpashabetGrandpashabetGrandpashabetbetwoonspincoGrandpashabetjojobet girişbetebet girişnakitbahis güncel girişonwin girişjojobet güncel girişbets10dinamobet güncel girişbetkanyon güncel girişkralbet güncel girişmarsbahisbets10sahabetjojobet güncel girişjojobet güncel girişjojobet güncel girişjojobet güncel girişjojobet güncel girişmatadorbet güncel girişmatadorbet güncel girişholiganbet güncel girişmarsbahis güncel girişmarsbahis güncel girişmeritking girişdinamobet güncel girişbetebet girişbahsegel güncel girişjojobetvaycasino güncel girişultrabet güncel girişcasibom güncel girişmarsbahis güncel girişonwin güncel girişmilanobetaresbetbetexperbetsmovebetsmovebetistbetnanobetparkjojobetcasibomcasibom girişjojobet girişsuperbetinbetparkbetparkjojobetselçuksportsCasibomjojobetjojobetjojobetsekabet girişCasibommeritkinginstagram takipçi satın albetosfer girişhedefbet girişbetvigo girişbetman üyelikenobahis mobilbetmatikxslotmostbetfixbet girişxslot girişgrandpashabet üyelikmostbet üyelik1xbet girişJojobetxslot girişxslot telegramgrand betting girişultrabetultrabetbets10 güncel girişcasibomcasibom güncelbetpark güncel girişbetparkbetparkbetpark güncel girişbetparkJojobet güncelcasibom girişbetcio girişcasibomcasibom güncel girişcasibom girişseattle tattooistanbul escortjojobet girişsekabetmarsbahiscasibom güncel girişBetwooncasibom girişmeritkingcasibomcasibomcasibomsahabet güncel girişDeneme Bonusu Veren Sitelerzlotdeneme bonusu veren sitelersultanbeyli çekicifavorislotcanlı bahis siteleribets10 güncel girişJojobetstarzbet girişjojobet deneme bonusu beverlywoodbakery.comsahabet girişbetcio girişcoinbarjojobet girişkulisbet üyelikefsanebahismasalbet üyelikonwinmeritking girişasyabahisPusulabetjojobetcasibomtumbetotomatik şanzıman pendikzlotsekabet güncel girişpusulabet güncel girişcasibomjojobet girişİzmit escortcasibom güncelCasibomAtaşehir Escortcasibom giriş güncelmatbet güncel girişmarsbahismarsbahiscasibomimajbet güncel girişmatadorbetgrandpashabetsahabetmeritking güncel girişbets10 girişjojobet girişjojobet girişmatbet güncel girişsekabet güncel girişbets10 girişbets10 girişmarsbahis güncel girişonwin girişsekabettipobet güncel girişcasibom güncel girişimajbetholiganbet girişextrabetcasibombetboopusulabettipobet güncel girişonwin güncel girişngsbahisPusulabetmeritkingmatadorbet girişcasibomcasibomgrandpashabet girişsahabet girişonwincasibom girişcasibomcasibommaltcasinobetpasmarmara ereğlisi escortMeritkingBetkanyonjojobet girişmaltcasino girişimajbet güncel girişbetwoonzbahisbetist güncel girişholiganbetyouwinsahabet güncel girişBets10grandpashaonwinmarmara ereğlisi escortonwin girisiler